Sušené datle 250g

Datle jsou druh ovoce, který roste na datlovníku pravém. Jsou charakteristické nízkým obsahem vody a tím, že jsou až ze 70% tvořeny sacharidy. Pouštní Arabové považují datlovou palmu za zdroj života. Poskytuje výživné plody a po naříznutí kmene dává sladký nápoj. Je také zdrojem textilního vlákna, z nějž se vyrábějí látky a lana, a její koruna poskytuje osvěžující stín.

Datle patří mezi plodiny nejbohatší na energii, protože 100g dodává až 282kcal. To představuje 11% denní energetické potřeby dospělého muže, který je průměrně fyzicky aktivní. Datle se konzumují převážně vysušené, což zlepšuje jejich trvanlivost, čehož bylo hojně dříve využíváno beduíny a karavanami křižující nehostinné pouště.

Datle jsou významným bohatým zdrojem draslíku, chlóru, hořčíku, fosforu, vápníku, železa a vitamínů B. Jedná se o bohatý a rychlý energetický zdroj pro lidský organismus, jsou tedy ceněny především sportovci, kteří potřebují získat rychlé palivo před, během nebo okamžitě po tréninku.

Skladování: Skladujte v suchu a chladu. Chraňte před teplem a přímým slunečním zářením.

Energetické hodnoty na 100g: 1181kJ/282kcal, tuky: 0,4g, z toho nasycené mastné kyseliny 0,1g, sacharidy 75,3g, z toho cukry 64g, vláknina 8g, bílkoviny 2,5g, sůl, 0,05g.

ZEMĚ PŮVODU: Pákistán